B-ex フィットネスセラピー

女性を輝かせるためのココロとカラダづくりプロデュース
フィットネスセラピストのルビーです。



子どもさんでも簡単につくれる、ジェルキャンドル。
こんな感じで砂を入れます。



色違いで重ねて、１周した後、２段目も同じ要領で重ねます。


中に好きな小物（ガラス製）や貝殻などを入れて、ゼリーを流すだけ！
今回は『ファインディングなドリーちゃん』


こんな感じで、ぼちぼち14個作成しました。
これを１００個つくってみたいなぁ～と思っています。

不器用ながら、悪戦苦闘していると
いろんな発見、考察があって
集中、瞑想することができます。

どんなものからでも、自分を見つめ気づきを得ることができる！

それは、スポーツや、楽器の演奏、ものづくり、料理など
手段、手法は何でもいいんですね。

ポイントは『好きなこと』

好きなことをとことんやると
どんなに失敗しても、そこから
「次はどうすれば上手くいく？」と考え、研究します。
その時間が、また楽しいのです。

自分が興味を持って、やりたいことを
誰に強制されたわけでもなく
目標を作ってチャレンジするって
簡単なようで、実は長続きしない！

そこには、〝マニア″とか〝おたく″になるぐらいの
エネルギーと情熱が必要です。

実は、誰でもこれを探しているのかもしれません。
自分が、夢中になれる何か。。。

それを見つけられたら、最高→最幸。

私は、好きなことを仕事にしているので
本当に幸せです(^^♪

マニアックな性格なのかな(^-^;